吴卫  心理咨询师

图片发自160App放手，是养育青春期最好的礼物青春期是孩子建立「心理断乳期」的关键阶段。心理学研究发现，控制欲过强的父母会触发青少年的「逆火效应」——越是禁止越激起反抗。埃里克森人格发展理论指出，12-18岁核心任务是建立自我同一性，他们需...

不要简单觉得这是他们“懒惰”或“叛逆”，这是孩子在发出求救信号！今天就来聊聊中考前孩子五大厌学的心理根源。①压力过大，陷入“习得性无助”孩子长期在高压下学习，一旦多次失败，就会认为“无论多努力都没用”，从而彻底放弃。表现：对学习失去信心，甚至对曾经感...

“家有考生的妈妈们注意！你是不是总在说！别紧张“考不好也没关系’，却发现孩子越来越沉默？真正的鼓励不是消除焦虑，而是给孩子'心理防弹衣'！【心理学支撑的鼓励公式】看见努力>关注结果“今天整理错题本到深夜，妈妈看到你眼里的光了！这种专注的样子，比分数更让我...

往往源于双方在角色定位、情感需求及信息处理方式上的深层错位。1.“家庭和谐”的评判标准不同家长视角：更关注物质保障、行为规范等外显指标（如按时接送、提供补习资源），认为“无冲突=和谐”。心理学中的社会交换理论指出，家长常以“付出-回报”衡量关系，...

【问责型家长】行为：四处打听别人分数、反复追问“哪科拖后腿” 心理后果：激活孩子的「羞耻回路」，引发自我价值感崩塌 修复方案：开展“48小时禁言期”，用家庭电影夜/露营重建情感联结 【补偿型家长】行为：疯狂研究复读机构/连夜制定“...