姜超  主治医师

图片发自160医生App前些天，我曾接诊这样一个高中生，小w，不知道为什么，最近她一直有种压抑、低落的感觉。以前感兴趣的事情也不感兴趣了，最近一想到要学习，便感到“累”、“麻烦”、“没意思”。就这样持续了两三个星期，她发现自己尽管白天很容易就疲惫不堪，早上仍然...

图片发自160医生App忙碌完一天的工作，还没回到家，在回家的路上就已经会骂自己一千遍“我是废物”，拖着疲惫不堪的身躯点上一顿即时的外卖，好像又拼过了一天……为何我们会变的如此消沉？究竟是什么把我们拖进了失败的漩涡？很多时候，我认为是我们本身的自我挫败的模式，...

图片发自160医生App经历了2020，即使我们曾焦虑、迷茫过，但我们心中依然对未来充满希望，这才是我们面对繁忙快节奏生活的最佳打开方式。2020年，是我来到深圳的第四个年头，在这个超一线大城市，我感觉经历了各种各样的前所未有的经历，经历了2019年香港的混...