李鹏飞  副主任医师

椎间盘在胎儿期有血供，但营养血管在8个月时就开始闭塞，到20岁时已完全闭塞，应此成年人的椎间盘局部血供差，各种研究表明仅纤维环表层有少量细小血管供应血液及窦椎神经的支配营养，而软骨终板和髓核无血管、神经结构，椎间盘的营养主要依赖椎体血管和组织液通过渗透作用补给...

腰椎在正常情况下即使活动到最大范围也不会有疼痛的感觉，在腰椎间盘突出症发病时，腰椎的活动就会受到明显的限制，主要是前屈受限，腰椎管狭窄时主要是后伸受限。且活动到一定范围就会表现疼痛或下肢麻木。腰椎的活动范围与年龄成反比，即随着年龄的增长腰椎的各个方向上的活动范...

腰椎前屈的运动就是人们常说的“弯腰”，腰椎活动自如的人在伸膝的情况下弯腰可以用手触到脚面，似乎腰椎前屈可达到120°，其实弯腰的大部分动作在髋关节，而不是腰椎单独运动的结果。腰椎在后方的后纵韧带、黄韧带、棘间韧带、棘上韧带等的限制下，一般只能前屈45°左右，约...

腰椎可以进行的活动有前后方向的前屈、后伸，左右方向的侧屈，水平面上的旋转以及三者之间同时作用综合形成的环转运动，在上述运动中以前屈的运动最为频繁。腰椎的活动范围在脊柱中比颈椎小一些，比胸椎的活动范围要大得多。这些运动的顺利实现都有赖于椎间盘、椎体、小关节、韧带...

腰段脊柱在医学中简称腰椎，是人体腰部的中轴和支撑，不但单独支持髋部以上的体重，可以进行屈、伸、旋转等多方向、多形式的运动，而且在负重和运动中保护脊髓神经。腰椎在形态上呈生理性前凸，而骶段则为后突，这种生理性的弯曲有利于缓冲来自上身的各种负荷和压力，同时也可减少...