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许红羽
心理咨询师二级
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曾就职于深圳市宝安区慢性病防治院
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亲历女儿从抑郁休学到复学,我发现让孩子恢复正常的关键:不是手机,不是陪伴,不是心理辅导,而是这三点......
一个朋友上高一的学霸女儿突然抑郁休学了。孩子整天把自己关在房间,玩通宵手机,过着黑白颠倒的日子。朋友焦急万分,想尽了一切办法,包括陪伴照顾和咨询医生,发现没有根本转变。“我自己都抑郁了!”朋友说。后来朋友专注自己成长和生活、整天忙着学习上班出差旅游,有时甚至忘...
2024-06-28 15:44
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“当刀划破手时,我才感觉自己活着”:青少年非自杀性自伤行为(NSSI)的应对
“当刀划破我的手,再一次体验到那种疼痛时,我才感觉到自己活着。”这是一个频繁自伤的初二女生对我说的话。我对这样的话并不感到陌生,因为类似的话也出现在我的其他一些个案中,他们绝大部分都是青少年。青少年自伤行为有一个特点:他们之所以自伤,并非寻死,相反是为了“求生...
2024-05-06 15:02
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2024-04-11 11:15
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学习吃力,注意力不集中?孩子可能不是贪玩而是精神健康出了问题
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2022-08-05 17:27
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青少年抑郁自助自救+父母温暖陪伴支持手册
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2022-06-04 10:47
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