许红羽  心理咨询师二级

人际关系中常出现一种心理现象，被心理学家称为情感失望性隔离。这一概念指的是当一个人在人际交往中多次经历失望后，开始对建立或维持情感联系产生怀疑或消极态度，从而在心理上与他人产生距离，以保护自我不再受到伤害。情感失望性隔离可能导致个体在感情世界中的孤立与疏离，并...

-01我发现很多人都掉进了“思维的陷阱”。前半生，被性格捆绑；后半生，被认知捆绑；一生活在焦虑，疲惫与自我消耗的状态里。比如说：总想着向别人证明自己。这是一件特别糟糕，特别麻烦，特别内耗的事情。你被前任甩了。前任找了一个比你有钱，比你长得好看，比你身材好的人结...

当我们在谈论一个人的性格时，会细分到许多性格类型，比如：自恋型人格，偏执型人格，强迫型人格，抑郁型人格等。没有人的性格是十全十美的，但我们却可以通过后天的学习和努力进行改变，重新塑造自己的性格。那么，一个性格有缺陷的人是怎样的？心理学给出了解释：“性格缺陷，是...

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