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许红羽
心理咨询师二级
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曾就职于深圳市宝安区慢性病防治院
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训练孩子注意力的小技巧,赶紧学起来!
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2022-08-17 14:43
阅读量 17222
点赞 108
长时间上网课,孩子产生学习焦虑怎么办?
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2022-11-01 17:54
阅读量 13677
点赞 33
抑郁之后,应不应该跟别人倾诉?
随着社会的发展,人们受到心理问题困扰的可能性逐步上升:虽然近几年心理咨询行业有了一定的发展,但仍然有很多人抗拒接受专业的心理咨询服务。究其原因,一方面与国内心理师鱼龙混杂,大家缺乏选择靠谱心理咨询师的知识储备,容易被那些“挂羊头卖狗肉”的所谓心理师误导,对心理...
2022-07-26 09:42
阅读量 43817
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感到抑郁、焦虑就想吃吃吃,这是正确做法吗?
我们都试过用食物打发情绪。加班到深夜、和伴侣分手、与孩子吵架...这些时刻,我们会控制不住地想吃东西。火锅炸鸡奶茶...当食物被一扫而空,糟糕情绪似乎也消失无踪,食物成为了我们的情绪安慰剂。渐渐地,我们沉迷在这种高效的情绪纾解模式中:不开心就吃一顿,还不开心就...
2022-07-22 10:49
阅读量 44016
点赞 543
产后抑郁症是一种心理障碍,别让抑郁毁掉了一个母亲
产妇因产后抑郁跳楼轻生的事件让人感到心痛,一位28岁年轻女子因患产后抑郁症,从12层的家中坠楼当场身亡。据居民称,凌晨的时候,听到“咚”的一声,接着就听到楼下出现很吵的声音。随后有女性哭喊的声音:“你们快救她”,该居民向窗外看去,发现一个年轻女子躺在地下,附近...
2022-07-22 12:47
阅读量 42547
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