代小维  副主任医师

1.以上不耐受的食物是否在摄入后有明显的不适症状，比如便秘，腹胀，皮肤湿疹等。 2.若没有上述症状，可少量食用上述食物，比如每周3个鸡蛋，每天200毫升无糖酸奶。 3.若无法摄入这3种食物，可通过每天摄入200克瘦肉，牛肉，鱼虾等进行替代，并补充钙剂500毫克，维生素D800IU，每天一粒复合维生素。 4.孕22-23周完善四维超声后，根据超声结果显示的胎儿大小再调整饮食方案。

1.高密度脂蛋白胆固醇高一点没问题 2.肝功能轻微异常，可能和睡眠不足有关，一周再复查 3.白蛋白高一点没问题

以上结果收到。维生素D严重缺乏，咱们在药店或者网上买点维生素D的补充剂，每天补2000IU，补两个月后再复查下结果。

1.三项检验检查都正常。 2.维生素D水平较高，目前维生素D的补充剂量是多少么？建议按每天400单位维持。

1.饮水达到3000毫升。 2.先按我给的饮食方案尝试2周，如果体重有减轻2公斤就继续，如果感觉很难坚持2周后我们再换方案，最好面诊。 早餐：2个鸡蛋，250毫升牛奶，100克小番茄 中餐：50克杂粮米饭，燕麦：大米各一半，200克绿叶蔬菜，150克瘦肉或鱼肉 晚餐：200克绿叶蔬菜，150克瘦肉或鱼肉。 这两周除上述食物，其他都不吃。

1.维生素A水平正常，玛特纳的维生素A不高，可以吃。 2.维生素D偏低，适宜水平是30以上。玛特纳里钙为250毫克，可以再补一粒300-500毫克的钙片，一粒400单位的维生素D。 3.建议补充这款复合维生素，除上述钙加维生素D外，再加维生素B6，每天2片。

1.孩子多大，目前身高体重多少？饮食喂养情况如何？ 2.过敏原结果显示对哪些食物过敏，在平时喂养中有没有出现喂养这些食物后的过敏或不耐受症状，比如皮疹，腹泻等。

1.喝水一般不限制，想喝就喝了，清除病毒，保持咽喉部湿润都需要大量饮水。 2.运动不着急，在家站一站，走一走。全身乏力要持续一段时间，不建议过多运动，还是要多休息。 3-4.夜间饿了可以吃点麦片加牛奶或牛奶加全麦面包 5.孕期胆固醇升高是为了适应胎儿的生长。每天一个鸡蛋，或者每周4-5个都可以。 6.晚上大量喝水有可能空腹血糖会偏低一些。 7.你的空腹血糖最近偏高，可能是饥饿引起的。注意加餐后再测一下

要吃退烧药

这个药可以吃

1.铁蛋白和血清铁都偏低，铁营养状况较差，需要补充铁剂。 2.维生素D偏低，影响骨骼健康，加上体重偏轻，骨质疏松风险较高，需要补充维生素D。