李慧芳  副主任医师

抑郁症是一种常见的心理疾病，给患者和家庭带来了巨大的负担。为了预防抑郁症的发生，我们需要关注心理健康，采取一系列积极的措施来建立健康的心理状态。本文将介绍一些提升心理健康、预防抑郁症的有效方法。首先：了解抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病，其主要症状包括情绪低落...

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常在外表上隐藏自己的情绪。然而，抑郁症患者内心深处却存在着一系列强烈的情绪。了解这些隐藏的情绪对于科学家、医生和患者本人都至关重要。本文将探讨抑郁症内心的五种隐藏情绪，以期为抑郁症的科普提供帮助。1.孤独感抑郁症患者常常感到孤...

抑郁症是一种常见的精神疾病，全球范围内有数以亿计的人受到其困扰。抑郁症不仅对个人的生活和工作产生负面影响，还对家庭和社会造成了巨大的负担。因此，了解抑郁症的原因对于预防和治疗这一疾病至关重要。本文将对深受抑郁症困扰的原因进行分析，以提高公众对这一疾病的认识和理...

抑郁症是一种常见的精神疾病，它不分年龄、性别和经济状况，可以影响任何人。然而，有时我们会发现一些表面上看似快乐的人也遭受抑郁困扰。这种现象让人困惑，因为我们通常认为快乐的人应该是抵御抑郁的。所以，为什么看似快乐的人会遭受抑郁困扰呢？首先，我们需要理解抑郁症并非...

近年来，孩子们面临着越来越多的学业压力、社交压力和家庭压力，这些压力可能导致他们产生抑郁的倾向。然而，许多家长对孩子的情绪问题缺乏足够的重视和认识，往往把孩子的抑郁倾向当做是一种过渡期，或者简单地归咎于“青春期的变化”。这种错误的认知不仅会延误孩子的治疗，还可...