李慧芳  副主任医师

抑郁症是一种常见的心理障碍，严重影响患者的生活质量和工作能力。本文将详细介绍抑郁症的特征，以增加公众对抑郁症的认识和理解。首先：什么是抑郁症？抑郁症是一种常见的心理疾病，也被称为“忧郁症”。它不同于一般的情绪低落或短暂的悲伤，而是指一种持续性的、严重的、无法自...

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到沮丧、无望和情绪低落。它不仅对患者个人的身心健康造成了严重的影响，也给家庭和社会带来了沉重的负担。了解抑郁症的病因和症状对于预防和治疗这种疾病至关重要。本文将深入探讨抑郁症的病因和症状，以增加公众对这一问题的认识和了解。...

失眠是一种常见的睡眠障碍，它会给人们的生活和健康带来负面影响。了解失眠的症状和采取适当的措施，对于改善睡眠质量和提高生活质量至关重要。本文将介绍常见的失眠症状，并提供一些有效的应对措施，帮助人们更好地应对失眠问题。一、失眠的定义与影响：失眠是指难以入睡、睡眠质...

抑郁症是一种常见的心理疾病，其特征之一就是对社交活动感到厌倦。这种现象在很多抑郁症患者身上都能观察到，但很多人并不了解其中的原因。本文将从多个角度解释为何抑郁症患者对社交活动感到厌倦，并探讨如何帮助他们克服这种情绪。一、社交焦虑抑郁症患者常常伴随着社交焦虑，即...

如今，焦虑已经成为了现代社会中普遍存在的心理问题。在快节奏的生活中，人们常常面临着各种压力和挑战，而这些问题往往会导致焦虑的产生。然而，不必过于担心，因为有许多心理平衡策略可以帮助我们应对焦虑。本文将介绍一些科学证明有效的策略，帮助你在焦虑来袭时保持平静和冷静...