冯志文  主治医师

虚证与实证生活中，大部分人身体不舒服就立马想到了身体虚，要怎么补？但其实在临床这么久，纯虚证的人不多，更多人是因实致虚，如果按补虚治疗，结果适得其反。中医认为，邪气盛则实，精气夺则虚。精气夺则虚，精气是五脏之气，或血被耗损了才叫虚。虚证又有阳虚，气虚，血虚，阴...

阳虚则寒，阴虚则热人体就像一个恒温的加热器，体温维持在36-37℃，阴阳是维持人体恒温的两个砝码，阳是负责把水加热、气化，阴是让水蒸汽凉下来变成津液，这样完成人体的新陈代谢，中医叫做:阳化气，阴成形。当这个恒温系统异常，人体就会出现寒化或热化。寒化的表现:阳不...

体瘦的原因:①消耗过度伤脾津、肺津:过食辛味、燥热之物，伤脾津液，表现出四肢瘦、肌肉少。伤肝血:经常凌晨1-3点时间段睡眠得不到保证，经常用眼或过食辛味，耗伤肝血，多表现为容易疲劳。伤肾精:熬夜、用脑过度等，消耗肾精，有腰、膝发酸、发育缓慢的表现。②补充不足胃...

湿”无明显形质可见而呈“汽态”，弥漫性大，以肢体闷重酸困，头重如裹等为主要表现。如脾虚湿盛，可表现腹胀、大便溏泄、身重等。湿久易郁而化热，可致湿热蕴脾证、肠道湿热证、膀胱湿热证、肝胆湿热证等。“水”质清稀为液态，流动性大，以水肿、少尿为主症。水为有形之邪，...

图片发自160医生App自然界中的草木、植物、动物、矿石、水、凡在地球上存在的，都是得天之气化，禀地之五行而具备了寒热温凉四气、酸苦甘辛咸五味、升降沉浮之性。以上升、发散、温煦功能为主属阳、以沉降、收敛、凉润为主属阴。有以地域划分，有以质地划分，有以气味划分...