能吃还不胖,可能是虚!

冯志文医生 发布于2021-06-20 23:42 阅读量6221

本文由冯志文原创

体瘦的原因:

①消耗过度

伤脾津、肺津:过食辛味、燥热之物,伤脾津液,表现出四肢瘦、肌肉少。

伤肝血:经常凌晨1-3点时间段睡眠得不到保证,经常用眼或过食辛味,耗伤肝血,多表现为容易疲劳。

伤肾精:熬夜、用脑过度等,消耗肾精,有腰、膝发酸、发育缓慢的表现。

②补充不足

胃寒不受:稍进食则饱,甚至反胃。

③运输异常

脾失健运:多种原因引起的脾的气化失常,营养输送障碍,如多食还消瘦,像糖尿病。

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