曾庆明  主任医师

一是补药品种不宜太多，两三味即可，剂量也不宜过大。 二是贵在坚持，不急功近利，关键天天能炖，让补药在缓慢的量变中产生补益的质变。三是留有余地，不蛮补到头甚至过头。《黄帝内经》的“久而增气，物化之常”，在这里可以理解为补药取效，需要一个慢补渐长的过程；...

补之过急，有峻补、蛮补、呆补之嫌。 什么是峻补？什么价格贵吃什么，什么作用快吃什么，这叫“峻补”。它违背了补药的质量互变规律。进补是个慢功夫，应当细水长流。进补太猛何以能“润物细无声”？能不撑坏胃累倒脾？急性子吃不了热豆腐，慢性病只能慢慢补，绝对受不...

中医的藏象学说，除了心、肝、脾、肺、肾“五藏”外，还有胃、大肠、小肠、膀胱、胆、三焦“六腑”。六腑的主要功能主管着食物的消化、吸收和排泄。一般来说，吃进去的食物24小时左右会从大小便排出，生理上概括为“六腑以通为用”。如果光进不出，或光出不进，即六腑不通畅了，...

闻补则喜，见泻则恶，这是部分人的潜在心态。一剂中药没有几味补药，心理有点不踏实。在中医看来，有些虚象缘于邪气太实，祛其邪自能补其虚，这叫祛邪以补虚，与西医的贫血就输血、低蛋白血症就输白蛋白、血压低就用升压药的线性思维不同。 由是乎，有人把商业上的品牌...

讲究补泻主次和次序【案例一】老慢支多属阳虚体质，急性感寒发作时，咽痒而咳，痰白质黏，体乏神困。先用宣肺散寒化饮、祛邪为主的小青龙汤加减治疗3～5天；继用既祛邪又扶正的加味六君子（六君子汤+苓甘五味姜辛汤+玉屏风散）治疗1～3周；基本缓解后，用熟地补骨脂丸+河车...