付孝伟  医师

心脑血管疾病危害巨大，更危险的是，心脑血管病已逐步蔓延至年轻人身上，很多三十岁左右的人就会患心梗，心梗、脑梗、脑出血，如果急救不及时，“救回来”的可能性也随着时间的推移而降低。虽然我国医疗水平越来越高，但遇上心脑血管疾病，如果缺乏医学常识，那么神仙也难救。...

肥胖与否一是不能凭感觉来判断，二是不能只看体重和身高，三是更不能说女人体重超过一百斤就是胖。体质量指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用标准，可使用体重（单位为千克）除以身高（单位为米）的平方来计算。根据BMI的数值，我们可以进行如下划分：正常范围：18....

你是否曾经在一天忙碌的工作后，迫不及待地跃进床铺，高高地举起双手，就像是向床铺投降，享受那瞬间的轻松与自由？这种被网友们戏称为“‘投降式’睡姿”，在短时间内确实可以给我们带来身心的舒适感。图片发自160App但你知道吗？长期保持这种睡姿，有可能会对我们的健...

气温“过山车”容易对人造成哪些伤害？1.心脑血管病发病增加。老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到天气骤然变冷的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化，可...

红酒能软化血管？这个谣言成功引起了我注意但是，这并不是一个医学名词，它通常被用来描述延缓或改善动脉粥样硬化。图片发自160App从可追溯的资料来看，在上世纪90年代，有些学者提出红酒的某些成分（如白藜芦醇、单宁酸、原花青素等）可能具有抗动脉硬化的作用，但这...