李慧芳  副主任医师

抑郁症是一种常见的心理疾病，它会给患者的生活和工作带来严重的困扰。然而，很多人对于抑郁症的认知仍然存在误区，往往容易忽视抑郁症的早期症状。为了帮助大家更好地了解抑郁症，下面将介绍5种表现，以便能够更早地发现并采取相应的治疗措施。1.情绪低落、消沉情绪低落是抑郁...

在当今高度竞争的社会中，考试成绩成为衡量学生能力的重要指标。然而，面对千军万马的考试压力，很多学生常常感到焦虑和紧张，这不仅影响了他们的学习质量，还可能导致一系列负面情绪和心理问题。那么，如何缓解考试焦虑，提高学习成绩呢？本文将从多个方面进行介绍和探讨。一、建...

抑郁症是一种常见的心理健康问题，不仅对患者本人造成了困扰，也对患者的家庭和社会关系产生了负面影响。了解抑郁症的症状和表现对于早期识别、及时干预和有效治疗非常重要。本文将探讨情绪低落是否是抑郁症的表现，以及抑郁症的其他症状和相关因素。1.情绪低落的定义情绪低落是...

社交焦虑是现代社会中普遍存在的心理问题之一，尤其在中小学生群体中更为突出。这一现象引起了人们的广泛关注和重视。但是，为什么会有这么多中小学生出现社交焦虑呢？本文将从多个方面进行介绍和分析。一、社会压力的增加随着社会的发展和竞争的加剧，中小学生面临着越来越大的社...

抑郁症是一种常见的精神疾病，严重影响患者的生活质量和工作能力。为了帮助人们更好地了解抑郁症及其预防措施，本文将从多个方面介绍如何避免抑郁症的发生。一、保持积极的生活态度积极的生活态度是预防抑郁症的重要因素之一。我们应该学会从积极的角度看待事物，尽量避免消极的情...