李慧芳  副主任医师

抑郁症是一种常见的心理障碍，特别是在青少年人群中。然而，与成人相比，青少年抑郁症症状表现出的特点有所不同。许多人错误地认为，抑郁症的患者会表现出明显的悲伤和消极情绪。然而，事实上，青少年抑郁并不一定会表现出明显的悲伤情绪。本文将介绍青少年抑郁的不同表现形式，以...

焦虑症是一种常见的心理障碍，影响着许多人的生活质量。然而，对于焦虑症的认知常常存在误区，这些误区不仅会给患者带来更大的困扰，也会导致社会对焦虑症的误解。为了更好地科普焦虑症，以下将介绍5大关于焦虑症的常见误区。误区一：焦虑症只是一种情绪波动许多人认为焦虑症只是...

抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着全球数以百万计的人们。然而，许多人对抑郁症的了解仍然有限。本文旨在科普抑郁症，帮助读者更好地了解自己的心理状态，并提供一些应对和预防抑郁症的方法。1.了解抑郁症的定义和症状抑郁症是一种严重的心理障碍，表现为持续的消沉情绪、...

在现代社会中，很多人都深受“睡不着”的困扰。长时间的失眠问题不仅会影响人们的身体健康，还会导致情绪不稳定和工作效率下降。然而，通过养成一些良好的睡眠习惯，我们可以有效地改善睡眠质量并告别失眠的困扰。接下来，我们将介绍一些科学有效的方法，帮助您养成好的睡眠习惯。...

学习是每个人成长的重要环节，然而，许多学生却常常感到厌学。他们对学习缺乏兴趣，学习动力低，甚至出现逃学的情况。这种厌学心理对学生的学业和发展都会产生严重的负面影响。因此，深入了解厌学背后的心理原因，并采取相应的应对策略，对学生及其家庭和教育者来说都至关重要。本...