文守玉  主治医师

自从前段时间“罗志祥”事件发生后，网上一直流传着这么一句话：“没有一个人能活着走出另一半的手机，如果能，那就证明Ta有两部手机。”这样的言论一出，导致很多人都苦不堪言，毕竟给对方看会感觉自己的隐私被冒犯，不给对方看就要面对无止境的怀疑和争吵。这样的困扰，在当下...

很多患有抑郁症的朋友都有过休学或辞职的念头，无论是压力过大想逃避也好，还是单纯地不想和人产生连接也好，休学/辞职，已经成为了我们面对困难时的一种本能选择。不仅仅是抑郁症病友会出现这种想法，在今年疫情的大背景下，几乎所有人都面临着学业和工作的危机，这无疑对本身敏...

最近这段时间，新冠带来的影响日渐削微，人们也已经投入到了往日的忙碌中，也因此有很多人表示：“最近总觉得睡不够了。晚上翻来覆去很久才能入睡，结果早上起来困得不想起床。”事实上，像类似“感觉睡不够”的现象，在当下已不在少数。目前，有很多人都在抱怨自己每天没办法获得...

我们每一个人，一生中都必将处于各种焦虑之中。比如死亡焦虑、患有某种疾病的焦虑、考试焦虑、工作焦虑等等，这是一种会伴随每个人一生的情绪，焦虑出现在生活的方方面面。在亲子关系中，我们会很清楚的看到这种焦虑现象的存在。有这样一种现象：叫做“你妈觉得你冷”，就是你明明...

来到心理咨询室和精神科门诊的很多家长都想不明白，为什么孩子会抑郁?家长们常常说一些类似的话：我从不逼他的呀，我们家里很民主的，都是和孩子商量的，都是他自己选择的啊……既然如此，为什么孩子会崩溃大哭，会不想去学校，会觉得活着那么累、那么辛苦呢?在这些孩子内心世界...