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孩子高低肩、脊柱侧弯?家长可以这样检查—脊柱侧弯六步筛查法
目前青少年儿童特发性脊柱侧弯发病率较高,长期不正确的站立及坐立姿势、长时间低头玩电子产品、缺乏体育锻炼等都有可能导致脊柱侧弯。。。。。。。如果您的孩子喜欢歪着头看电视、踮起脚跟走路、扭着身子写作业、注意力不集中、经常颈腰背酸痛、脸部左右不对称、长短脚、斜着身子...
2018-08-12 22:40
阅读量 10552
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含胸驼背没气质,运动几下还带喘,或许你该看看是不是脊柱侧弯了
一、何为脊柱侧弯?脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧弯”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片,如果正位...
2019-07-13 15:20
阅读量 7669
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好发于广场舞人群、登山爱好者的足底筋膜炎如何治疗?
足底筋膜是一条沿着足底从脚跟连到脚趾的结缔组织,当它受到长时间超负荷压力作用,足底筋膜长期处于张力异常的状态时,足底的肌腱或者筋膜就很容易发生无菌性炎症,即足底筋膜炎。常见于长时间登山、逛街、舞蹈,运动后没有及时进行拉伸放松的人群。主要表现是:脚跟的疼痛,压痛...
2019-07-12 12:11
阅读量 7151
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腰背部疼痛不适的常见病因以及应对方法
由于现代工作生活节奏快,上班族的压力也是越来越大,很多人一天都是坐在工位上,怎么舒服怎么来,弯腰驼背比比皆是,人是觉得舒服了,可腰椎就遭罪了。常年累月下来,腰椎超负荷工作,腰痛的发生频率也越来越高,甚至很多高中生、大学生也频频中招。腰背痛的常见病因1.&nbs...
2019-07-11 17:08
阅读量 7558
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颈椎“富贵包”,调理要趁早
注意:颈椎这一坨肉,俗称富贵包,不是肥!是堵塞!这种情况通常是由不良的体态造成的,日常生活中由于过度的驼背低头,颈椎在向前弯曲的时候与第一胸椎产生一些挤压,久而久之就形成“富贵包”。富贵包会导致大椎穴淤堵。大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用。大椎穴不...
2019-07-11 10:40
阅读量 8636
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