冉红霞  主治医师

有以下症状，就该关注您的盆底健康了！1.尿潴留：产后或术后小便自解困难2.尿失禁：尿频、尿急，打喷嚏、咳嗽、跳绳、抱娃等腹压增加时有尿液流出3.排便障碍：排便时间延长、排便困难、粪便干结4.盆腔脏器脱垂：下腹坠胀感，两腿之间异物感5.性功能障碍：性高潮缺失、性...

不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。十月怀胎的过程中，在孕激素的作用下，盆底会变得松弛；随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压，使盆底肌肉受到不同程度的损伤。而分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，"弹簧床"弹性变差，无法将器官...

十月怀胎，一朝分娩，原以为生完孩子可以一身轻松，谁知道产后问题随之而来，如产后不自主地漏尿、腰背疼痛、身材走样等等，如何恢复产前的状态是很多妈妈关心的问题，所以产后盆底肌的修复很重要，千万别错过最好的时机。盆底肌肉松弛：产后，及30岁以上已婚的妇女；尿失禁：压...

46岁的周阿姨近几年一直饱受频繁漏尿困扰。今年，在专业建议下，周阿姨尝试了两次盆底磁疗，感觉控尿能力改善了，于是又接着做两次盆底磁疗。有人说盆底好比女性的“第二张脸”。实际上，这种说法一点也不过分。凡是经历了妊娠和分娩这一特殊生理过程的女性，盆底的肌肉、血管、...

1.产后女性：产后42天至1年内是盆底恢复的“黄金时间”，越早进行修复，效果越好！不论是剖宫产还是顺产，产后都需要及时进行盆底功能评估和康复治疗。2.各种尿失禁患者。3.围绝经期女性：随着年龄增长，雌激素水平发生变化，导致盆底松弛。4.盆腔器官脱垂患者：轻、中...