李慧芳  副主任医师

焦虑是一种常见而普遍的情绪状态，尤其是在如今竞争激烈的社会中，青少年面临着越来越大的焦虑压力。这种压力可能来自学业、家庭、社交关系、未来的不确定性等方面。为了帮助青少年应对这些压力，我们需要提供正确的指导和支持。本文将介绍一些有效的方法，帮助青少年减轻焦虑压力...

抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常面临着沉重的自责心理。自责是抑郁症患者内心深处的一种消极情绪，常常伴随着对自身的否定和负面评价。了解抑郁症患者常见的自责心理可以帮助我们更好地理解他们的困境，并提供适当的支持和帮助。本文将从多个角度介绍抑郁症患者常见的自责心...

过度焦虑是当下社会中普遍存在的心理问题之一。许多人常常面临着压力、焦虑和紧张感，这些负面情绪会严重影响他们的生活质量和幸福感。然而，我们可以通过一些有效的方法和技巧来克服过度焦虑，重建内心的平静和稳定。本文将会介绍一些实用的方法和技巧，帮助读者更好地应对焦虑并...

抑郁症是一种常见的心理疾病，它会对患者的情绪产生深远的影响。很多抑郁患者常常表现出冷漠的情绪，这种情绪表现不仅对患者本人造成了困扰，也对其周围的人产生了一定的影响。那么，为何抑郁患者会表现出冷漠的情绪呢？本文将从心理、生理和社会等多个角度进行介绍，以便更好地科...

抑郁症是一种常见的心理疾病，不仅影响着患者的情绪和心理健康，还可能引发一系列躯体症状。为什么抑郁症会导致孩子出现躯体症状呢？本文将从多个方面进行介绍与解释。一、心理生理原因1.生理变化：抑郁症会导致孩子的神经系统和内分泌系统出现异常变化，进而影响身体各个系统的...