李慧芳  副主任医师

在现代社会中，焦虑症已成为一种常见的心理健康问题。越来越多的人在工作、学习、人际关系以及其他生活压力下感到焦虑。然而，很多人对于焦虑的认识还停留在表面层次，往往不能准确地辨别焦虑的症状和表现。本文旨在科普大众，详细介绍了焦虑的常见症状和表现，以帮助人们更好地认...

抑郁症是一种常见的心理障碍，严重影响患者的生活质量和社交功能。了解抑郁症的典型症状对于预防、识别和治疗这一疾病至关重要。本文将从情绪、认知、身体和行为等多个方面介绍抑郁症的典型症状。一、情绪症状：1.持续的悲伤情绪：抑郁症患者常常体验到悲伤、绝望、内心空虚等情...

抑郁症是一种常见的心理疾病，严重影响患者的生活质量和工作能力。然而，很多人对抑郁症的认识仍然存在误区，往往将抑郁症简单地归结为情绪低落。事实上，抑郁症的症状远不止情绪低落，还包括一系列的情绪和行为特征。本文将从多个方面介绍哪些情绪和行为可能是抑郁的症状。1.持...

焦虑是一种常见的心理问题，而焦虑型人格则是一种特定的人格特征。焦虑型人格与其他心理问题之间存在着密切的关系，因为焦虑型人格往往会增加个体患其他心理问题的风险。本文将通过多个方面介绍焦虑型人格与其他心理问题的关系，以便更好地理解和认识这一问题。一、焦虑型人格的特...

抑郁情绪是一种常见的心理问题，它会严重影响人们的生活质量和幸福感。在当今快节奏、高压力的社会环境下，越来越多的人陷入抑郁情绪之中。然而，我们可以通过一系列的方法和技巧来克服这种情绪，重拾快乐的人生。本文将从以下几个方面进行介绍。1.了解抑郁症的症状和原因首先，...