刘丽涛  心理咨询师

如果你总是喜欢，独自去面对所有的事情;很少向外寻求帮助，遇到事只要自己做得了，绝不找人帮忙，习惯一个人扛下所有问题，然而你内心其实又是渴望被关心，被照顾的，你总是觉得，只有当自己对别人有用时，才配得上被爱和关注？这种假性独立，也叫“创伤性独立”!“创伤性独立”...

你有没有听说过一个俗语叫对的人会把你宠成孩子。为什么宠成小朋友会是很多人向往的感情状态呢？因为愿意宠你的人满眼都是你。不管你有多累，一回头就。就能看到他，不管你有多烦，他都愿意给你抱抱，在他面前，你可以肆无忌惮的做自己，这满足了人的一种心理需求，补偿小...

为什么有的人总不会好好爱自己？×1.自我否定或自我评判有时，过度的自我批评、否定性的自我对话或对自己不断挑剔会妨碍对自己的爱。负面的自我观念可能导致难以接受自己并感受到自我价值。2.童年经历没有得到足够的关爱、支持或情感满足的童年经历可能会对自我...

跟朋友沟通的过程中，发现有的人被原生家庭控制，但却无法远离，觉得远离父母很无情。！这种有控制行为的父母，并没有把孩子当成独立的个体，而是当作自己的附属品。他们控制孩子的背后，是为了达到自己的愿望：比如想成为一个别人眼里的「好家长」。所以看似无私的爱，也许只是为...

在我们日常的人际交往中，总有一些人表现得较为淡漠。这不仅仅是个外在的行为特征，更多的是一个深入他们内心世界的情感倾向。情感淡漠的人往往在情感表达上显得较为内敛，他们可能不太擅长或愿意表达自己的情感。这并不意味着他们没有情感，而是他们可能更倾向于内省，不太愿...