张雯  心理咨询师二级

为什么我们的孩子会因为一点挫折就轻易崩溃？在这个竞争激烈的社会，许多家长试图为孩子扫清成长道路上的障碍，却忽略了：我们无法永远保护孩子。人生注定会经历“黑障区”——压力、挫折、打击……如果孩子没有应对这些的能力，未来只能被困在失败中无法自拔。图片发自160Ap...

真正让孩子受益一生的能力，是能让孩子感受到幸福、学会爱、坚韧平和的品质，才是真正影响他们一生的关键。图片发自160App家庭教育的本质，从来不是“学业第一”当我们过度聚焦在孩子的成绩上，是否问过自己：孩子的情绪是否稳定？他们的内心是否有安全感？是否拥有面对挫折...

生活中，许多人在外温文尔雅，却对家人苛刻计较，让最亲近的人变得越来越疏远。殊不知，幸福的婚姻，靠的不是对错分明，而是学会装糊涂，用包容和理解去滋养彼此的感情。图片发自160App巴菲特曾说：“懂得装傻的人，才是真聪明。”这句话在婚姻中同样适用。真正幸福的家庭...

“为什么我的孩子总是不由自主地眨眼、清嗓子、耸肩膀？是不是坏习惯？我该怎么办？”这是许多家长困惑的问题。事实上，这些看似普通的小动作，可能是*抽动症*的早期信号。 抽动症并不可怕，但如果忽视或者处理不当，可能会对孩子的学习、社交、甚至心理健康产生深远...

近年来，抑郁焦虑症在青少年中的发生率逐渐上升，而其中伴随幻听幻觉的情况更加令人警惕。这不仅是一种心理上的疾病，更可能深刻影响孩子的学习生活、社交关系，甚至对他们的未来发展造成不可逆的影响。对于高中生来说，学业压力、人际关系冲突、自我认同危机等问题叠加在一起，往...