吴卫  心理咨询师

曾经有一个著名的心理学实险：“陌生情景实验”是通过第三者在陌生环境下，观察婴儿和母亲的互动，记录婴儿的行为与情绪表现。通过这个实验，我们看到了四种依恋关系类型：安全型、矛盾型、回避型、紊乱型。对于安全型的婴儿来说，妈妈是安全和亲切的，甚至妈妈不在的时候也会这么...

有多少人不想见一个人，就因为不想和对方说话？真正的社交高手，是如何与人沟通的？有10条规则，可以让我们成为人际沟通与交流的高手，成为一个受欢迎的人，让我们拥有更好的人际关系。在我们生活的这个世界、每一次交谈，都有可能发展为争论，甚至为那些鸡毛蒜皮的事情，我们情...

时代在不断刷新爱情观和婚姻观，不同的时代，不同的地域，不同的文化，会产生不同的爱情观。一．爱情就是一个三角形。1985年美国心理学家斯腾伯格提出了一个有趣的心理模型，认为爱情由激情、亲密和承诺三个要素组成的。爱情就是一个三角形，三个角分别代表爱情构成的三个元素...

这两天好友给我留言的比较多，都在问我关于心理问题该如何判断，怎么去正确认识自己的心理问题。心理问题的范畴很广泛，一切引起个人不愉快的情绪体验，生活、工作、人际关系受到影响的问题都可以归结为心理问题。从严重程度来分，可分为一般心理问题、严重心理问题、精神障碍。一...

心理困扰人人都有，并不是每个心理问题都需要寻找专业咨询的。比如被女朋友甩了之后虽然苦闷，但是大部分人也并不是立即去寻求专业的心理援助，找三五好友，喝喝唱唱，宣泄一下，也就过去了然而，失恋后你苦恼，自救无法求助无门，痛苦的情绪已经影响到了你的日常生活，这时候就到...