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脊柱侧弯,青少年健康“杀手”!
护脊张元豫大夫2023-05-25什么是“脊柱侧弯”?脊柱侧弯也称脊柱侧凸,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧凸...
2023-05-25 20:56
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久站久坐怎么就腰疼?
护脊张元豫大夫2023-05-25很多人的工作/学习需要久站或久坐,一天下来,腰就会变得又酸又痛,难受极了。其实腰痛的原因有许多,但无论哪一种「疼痛」,不分轻重,它都是身体出问题的信号——比如可能是某个部位发生了炎症,也可能是内脏疾病牵连的,少数情况下还可能是...
2023-05-25 20:49
阅读量 918
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一弯腰就腰痛?这些要注意!
护脊张元豫大夫 发表于广东大部分上班人群,不是站着就是坐着,时间久了腰部酸胀疼痛,劳累时症状更为严重,甚至早上弯腰洗漱都会感到不适,很多人第一反应可能是腰肌劳损了,可是腰痛真的这么简单吗?当然不可能...不同的疾病也许有着相同的症状,这在临床上很常见...
2023-05-22 12:40
阅读量 865
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腰椎间盘突出不治疗能好吗?
护脊张元豫大夫2023-05-17发表于广东腰椎间盘突出是常见的脊椎病,大多数人都有过这种经历。腰椎间盘是连接两个脊椎的半透明软骨垫,它们的主要功能是减轻脊椎的压力和缓解脊柱的震动。如果这种软骨垫突出到脊柱的周围,它就被认为是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出...
2023-05-22 12:34
阅读量 837
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腰椎间盘突出还能运动吗?
有很多腰椎间盘突出症患者,是惧怕运动的,既有疼痛的原因,也害怕运动会导致病情加重。即便是简单易行、安全性高的散步和跑步,有些患者也不敢尝试,面对运动极度缺乏安全感。什么是腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘(包括髓核、纤维环及软...
2023-05-10 22:54
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