刘德华  医师

中医减肥：我自己用中医减肥方法，分享给大家姐妹们，夏季是一个充满活力的季节。让我们抓住机会，迈向更健康、更美好的自己。今天，我将和大家分享中医减肥的奥秘，这些内容可能会颠覆你对减肥的传统认识。这种方法不仅关注体重的变化，更重视身体的根本平衡。肥胖的中医...

随着入春后阳气在逐渐提升，很多人一到此时，就容易心情特别烦躁，脾气特别大，心烦易怒，有时候还会头晕耳鸣，脸颊两侧长斑、胸部两侧胀痛，晚上还容易睡不着。懂点中医的朋友都知道，这是肝气不舒了。肝主疏泄，所以肝能够控制身体的气机运行，例如可帮助消化，促气、血、...

“十人九痔”，痔疮太常见了，不过多数人的症状比较轻微，不会影响到日常生活，但有些人的症状严重，肛门部位时常灼热、疼痛，甚至还会有“如坐针毡”的感觉。很多症状合在一起，处理起来比较棘手。伤寒经方合用可有效缓解症状，下面通过一则名医案例，我们一起来学习一下，名医为...

身体虚了，需要补。而虚，有气血阴阳等多种分别。其中最重要的就是阴虚和阳虚，“阴虚则热，阳虚则寒”，判断阴虚和阳虚很重要的一点就是看你身体的寒与热。阳虚大多出现畏寒怕冷、四肢冰凉等表现；而阴虚者大多出现畏热喜冷、手足发热等表现。很多朋友对照症状往自己身上对比，然...

有些同志，特别是有些初学中医的同志，在应用中草药治病时，不论是否必要，总喜欢大剂量投药，似乎唯有这样才能药到病除，否则就治不好病。在这种思想支配下，有些处方常常不必要地把一些药物的剂量加大一、二倍甚至更多，结果既不能取得予期的效果，又浪费了药物，有的甚至给病人...