梁雯娟   

懒散、有压力、无法应对生活节奏……这些症状并不只是这个时代的代名词，实际上早在150年前的维多利亚时代，就已经被人们关注并且议论。在此之前，疲劳只是作为一种症状存在，与病症扯不上关系。可是在1869年由神经学家GeorgeBeard定义这一系列无法应对现代忙碌...

在现代社会，我们大部分人都要面临生活、工作的压力，甚至压得我们喘不过气来，高压让不少人烦躁失眠，带来很多坏情绪，却苦于找不到解决的方法。其实，良药在于我们自身，季羡林先生曾说:“心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。”坏情绪是失眠的来源之一，也会加...

开学综合症开学在即，你家的孩子是不是这样“不想上学、晚上失眠……”在一些人“司空见惯”的“开学综合症”之外，却是另一些青少年正在与之对抗的“学校恐惧症”，稍不留神，就会滑向更严重的“灰色地带”。开学恐惧“学校恐惧症”，按照临床说法，是一种较为严重的青少年心理疾...

青少年抑郁症　　抑郁症已经成为中国青少年健康成长的巨大威胁，青少年抑郁症不仅是一个医学、心理问题，同时也是一个不可回避的社会问题。　　青少年抑郁症背后，往往存在着一个“生病的家庭”。原生家庭给孩子营造的环境积极乐观的一面非常薄弱，而孩子吸收的都是糟糕和悲观的负...

抑郁症复发是指在过去的抑郁症痊愈之后，症状再次出现或恶化。有数据显示，抑郁症患者，如果在好转一段时间后停止治疗，六个月内有一半的可能会再次复发。而在十年内，高达85%的患者可能会再次抑郁。抑郁症需要患者和家人的长期关注和治疗。以下是抑郁症复发的原因以及预防方法...