梁雯娟   

畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事：一位知名大学心脏学系主任心脏病发作，病情十分严重，在经历濒死的绝境后，他开始认真思考自己的人生，住院的3个月，他整理了自己的生活心得，然后总结出两条生活守则。这两条生活法则，不是什么保健养生医学良方。而是特别简单的两条为人...

精神分裂症是一种慢性精神障碍，其临床症状复杂多样，可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面。精神分裂症早期的症状很难识别，通常出现在青年、少年时期，如社交退缩、反应缓慢、或睡眠模式改变等，常被认为是青少年出现的一般问题。其实，这些隐匿、不容易被发现的...

 可能多数人群对于幽闭恐惧症的认知来自一些影视作品，如之前爆火的网剧《御赐小仵作》的男主萧瑾瑜就是一名较为典型的幽闭恐惧症患者，他在进入密室查案后，瞬间疾病发作，满头大汗。   而《白夜追凶》里的关宏峰，则多次在身处幽闭...

焦虑症是一种常见的精神心理疾病，近些年的发病率越来越高，如果不能及时治疗对患者身心的损害是很严重的，为了我们能够及早发现这种疾病不耽误治疗时机，所以我们就要对它有一定的认识，下面就来为大家盘点几大最常见的焦虑类型。焦虑都有哪些常见类型？01惊恐发作 ...

睡眠障碍是“慢性杀手”海口中山医院精神心理科人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠与健康有着千丝万缕的联系。但对一些人来说，有个好睡眠是件奢侈的事。目前我国睡眠障碍发生率日益升高且呈年轻化趋势。我国青少年睡眠障碍发生率约为26%，60岁以上老年人群中睡眠障...