董明广  医师

据世卫组织估算，全球共有约3.5亿名抑郁症患者，我国抑郁症患病率达到2.1%，抑郁症成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”。 我们早该了解它了。01抑郁症可能发生在任何人身上不分国籍，不分身份，越来越多的人患（过）抑郁症。首相总统（丘吉尔、亚伯拉罕·林肯...

熬夜、失眠、早醒、多梦8大危害！说到长期12点之后才睡觉，估计很多人都深有同感吧！现在随着生活节奏加快，人们的工作压力也变大了，熬夜加班成为大部分打工族的常态！报复性熬夜也成了一些大学生、上班族的生活习惯。就算是家庭主妇，也很多人有这样的想法：好不容易孩子们都...

我感觉自己“白天焦虑，晚上抑郁？”我这是怎么了，是得了抑郁症还是焦虑症，还是两者都有？抑郁症和焦虑障碍是两种不同的常见精神障碍，但二者在同一患者身上共存的现象却很常见。现代生活节奏越来越快，使得我们的生活工作也常常颇为不尽人意。如果在这种高强度负荷下，始终得不...

常见的恐惧症包括社交恐惧症、选择恐惧症、场所恐惧症和行为恐惧症等，越是畏惧越得不到治疗，反而会让恐惧心理变本加厉。恐惧症就是对待某一个事物没有任何的原因，出现害怕的心理。一旦面对这种的环境，就会产生非常极端的恐惧感，以至于想要千方百计地逃离这种环境，但是越害怕...

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。从某种意义上来说，焦虑症已成为这个时代的高发疾病，无时无刻不让人倍感焦虑紧张，不仅如此，甚至伴随着躯体症状，具体是因为什么，也说不上来，但却总会因为这个，神经紧绷着……N...