陈穗敏  副主任医师

图片发自160App立冬是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。立冬，意味着万物进入休养、收藏状态，气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。中国传统上是以“二十四节气”的“立冬”作为冬季起始。立冬有三候：“一候水...

子宫肌瘤大小对比，看完心中了然：图片发自160App图片发自160App图片发自160App图片发自160App图片发自160App图片发自160App图片发自160App图片发自160App子宫肌瘤的忌口4原则：1...

什么叫一煎二煎？还有什么三煎？糊涂了！煎，就是煮。煎中药，其实就是煮中药。图片发自160App一煎一副中药材，用两丶三碗水浸泡15～20分钟（水要浸过药材表面），然后煎煮。大火煮开之后转小火煎煮20分钟左右，煮好大概是半碗药汁。煎好以后把药汁倒出来，...

很多女性在查出肌瘤、结节这些包块的时候，都会有这样的一个疑问——“我为什么会得结节、囊肿、肌瘤呢？“在中医看来呢，这些包块是离不开情绪这个关系的，当你的情绪长期不稳定，经常的发脾气，经常焦虑、敏感丶紧张，一旦时间长了，容易导致肝气不舒，而肝气不舒就会引起气滞...

体检发现结节、囊肿、息肉、肌瘤，怎么办？俗话说“卤水点豆腐，一物降一物”，结节丶囊肿、息肉、肌瘤也是一样的，它们都有各自的克星。今天给大家分享一个简单的食疗方：山楂桃仁露，好做好吃又有效。[材料]桃仁，鲜山楂，蜂蜜适量[做法]桃仁洗净，山楂洗净切片，同煮30分...