杨显云  主治医师

如果，你发现身边的朋友、亲人、同学……由于长期压抑愤怒的情绪或者遭遇了生活中的重大缺失(亲人离去或恋人分手)而衍生出抑郁的各种症状，此时的他非常需要外界的支持，那么我们该如何给予他一些科学的心理支持呢？图片发自160App抑郁症是一种隐性的病症，将人与世...

最近的咨询室里来了一些精神疲惫的患者他们有一个统一的名字叫做：失眠患者图片发自160App专家观点：其实我们很多人在床上翻来覆去睡不着的原因就是心里想太多事。太多的想法堆积在一起，在夜深人静的时候自我纠结，回忆白天的那些场景，自己和他人说的一些话，想着想着...

进入”三九“天，气候变得越来越寒冷不少人的睡眠问题会越来越严重难以入眠、上火、犯困图片发自160App这几乎是秋冬季节最常出现的3大问题要说其中最为困扰人的就是睡眠问题了睡眠问题白岩松在《痛并快乐着》里面写到，记不清是他是念书还是工作的时候，在一个晚上...

青少年抑郁比例正在快速上升，社会各个层面都非常重视，十分关注，由此很多人也发出这样的疑问：为什么青少年会容易抑郁呢？图片发自160App1.学业压力学生学习负担过重,常给他们带来沉重的心理压力,因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。考试焦虑、厌学及学...

如今，不少流行用语作为丧文化在网络中流传，但是，长期自闭、心情低落可能就不是情绪问题，而是患有抑郁障碍了。PART·1抑郁离我们很远吗？北京刘女士有一个12岁的孩子今年把孩子送去了河北最好的中学读书，孩子一到晚上就会胃疼肚子疼，没有精神也不愿意和同学...