杨显云  主治医师

你是否经常情绪低落，一整天都开心不起来？是否对吃的没什么食欲？是否睡眠问题频频出现？你是否长期身体疼痛去医院却找不到原因？如果你有这些问题，那么要注意了，有可能不是身体生病了，而是心病了。心理疾病总是不容易让人察觉，但危害却不小，需要我们大家特别小心和重...

昨晚又双叒叕失眠了，而且越睡不着越焦虑，越焦虑也越睡不着。一上床大脑就开始放电影、一闭上眼睛大脑就闪过许多画面、准备睡觉的时候就开始想第二天要干嘛。一看时间：12点了！于是你开始不停的想“我要睡觉”、“怎么还睡不着”，最后，彻底睡不着了。渐渐形成了“焦虑—...