姚青青  医师

和什么样的人结婚才能幸福长久，始终是一个重要的人生课题。 每个人都有自己的择偶标准，然而随着时间和境遇的改变，这些表面的优点都有可能随之消失。 要想从本质上判断对方是否适合结婚，以下这3件事，你一定不能忽略。 了解自己的核心需求&...

人们往往只重视身体的健康，却忽视了心理健康，其实一个人的心理健康也是人体健康的一部分，就如有些患有抑郁症的患者，在患病期间会出现有自杀的念头。因此我们在生活中一定要了解造成抑郁症的知识，珍惜生命，以便于能及时的防治疾病。身心出现这些表现小心抑郁症！1、心情的改...

每年的中高考备考阶段，是一场学习能力的比拼，也是一场心理素质的较量。考生乃至家庭都处于神经高度紧张的状态，如果你的孩子恰好正是考生，那么希望你把这篇文章看完，会对缓解考前焦虑有所帮助。每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，...

“我要让你很快乐，其实是因为我接受不了你因为我不快乐。”在多少人的心里，曾经回响过这样的话语？这声音，是否让你深陷焦虑之中？但其实，害怕别人不快乐，是一种“强迫心理”。 01 “讨好型人格”，其实只是一个文学表述手法。心理学上，并没有正儿八...

人们往往只重视身体的健康，却忽视了心理健康，其实一个人的心理健康也是人体健康的一部分，就如有些患有抑郁症的患者，在患病期间会出现有自杀的念头。因此我们在生活中一定要了解造成抑郁症的知识，珍惜生命，以便于能及时的防治疾病。身心出现这些表现小心抑郁症！1、心情的改...