詹中群  主任医师

一、常见原因1.生活方式与饮食因素：高碳水化合物摄入（尤其精制碳水化合物）、高脂肪饮食是主要诱因。强调不健康饮食是继发性高甘油三酯血症的核心诱因。肥胖、缺乏运动、酗酒是明确风险因素。2.代谢性疾病与内分泌紊乱：糖尿病（尤以2型为主）、代谢综合征是常见继发原因，...

前两篇文章讲到了亚洲红脸症也就是饮酒后脸红的健康危害以及对神经脑神经功能的危害。既往的研究表明，中枢神经系统对酒精特别敏感，长期过量饮酒会导致氧化应激、神经退行性变化、大脑炎症和认知能力下降。叶酸，又叫维生素B9，是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰...

饮酒脸红（俗称“亚洲红脸症”）与痴呆（尤其是阿尔茨海默病）之间存在潜在关联，而这一现象在亚洲人群中的高发性与欧美人群差异显著，主要与遗传因素（ALDH2基因突变）及酒精代谢特点相关。一、饮酒脸红与痴呆的关联机制1.ALDH2基因突变是核心因素 ...

小时候，牛奶是“长高神器”，长大后，奶茶、拿铁、酸奶DIY成了日常。但哈佛大学团队在《美国临床营养学杂志》的最新研究，给热爱乳制品的人们敲响警钟：高脂乳制品摄入可能增加慢性肝病（CLD）死亡风险和肝细胞癌（HCC）发生率，而低脂乳制品与酸奶却是更健康的选择。...

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），俗称“坏胆固醇”，是动脉粥样硬化的主要推手。它如同血管内的“垃圾运输车”，将胆固醇运送到动脉壁上，形成斑块，最终导致心梗、脑卒中等致命疾病。近年来的研究表明，将LDL-C控制在科学标准值以下，不仅能稳定斑块，甚至可能逆转其体...