詹中群  主任医师

   喝酒后面部潮红（酒精性面部潮红）的人群由于遗传性乙醛脱氢酶（ALDH2）活性缺陷，导致酒精代谢异常，乙醛（一种一级致癌物）在体内积累，从而面临多种健康风险。1.癌症风险显著升高 面部潮红是ALDH2基因缺陷的标志，...

   糖尿病，这一全球性的代谢疾病，不仅威胁着患者的身体健康，还可能悄然影响他们的心理健康。临床数据显示，糖尿病患者中焦虑症的发病率显著高于普通人群，但背后的机制一直迷雾重重。近期，一项发表在《自然·代谢》杂志的研究，揭示了高血糖...

睡眠时间与颈动脉斑块的关系主要体现在以下几个方面：1.短睡眠时间（<7小时）与颈动脉斑块风险显著相关-在中国农村人群的前瞻性队列研究中，短睡眠时间（<7小时）与颈动脉斑块发生的多变量调整风险比（HR）为1.58（95%CI:1.10-2.28），且...

   更年期是女性生命中的重要转折点，标志着生殖功能的自然衰退。这一阶段常伴随潮热、失眠、情绪波动等不适，甚至增加心血管疾病的风险。但通过科学的方法调整生活方式、积极管理症状，并合理补充营养保健品，女性完全能够平稳度过这一阶段，为...

生命8要素：Life'sEssential8（LE8）是由美国心脏协会（AHA）提出的心血管健康（CVH）综合评估系统，用于量化个体通过生活方式和生理指标改善心血管健康的潜力。以下是其评分系统的详细介绍：核心构成LE8包含8个可干预的指标，分为两类：健康行...