祁淑英  主任医师

全文对话头像已做处理，如有雷同，纯属意外。别担心，别担心。“失眠、心烦”除了是更年期的症状，也可能是经前期综合征的症状哦。那么，问题来了，什么是经前综合征呢？头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加和运送协调功能减退都是经前期的症状之一。易怒、...

上一期专题，我们介绍到办公室运动，不知道各位小姐姐们有没有尝试一下呢？这一期我们将介绍一下睡前运动，一天工作下来，身体会进入不均衡的紧张状态，吃完饭休息半个小时，练习一组减压操，能缓解身体局部的紧张，增进气血运行，更有助提高受孕机率哦！想备孕减肥的小姐姐们，请...

  这几天有没有很想念生殖君呢？是不是感觉一日不见生殖君的科普文章如隔三秋？那还等什么，赶紧转发加关注啊。     好啦，回到正题。上一期我们介绍了“多囊”患者如何“吃”出健康，那这一期，我...

  国际上有临床证明：当体重降低5~8%时，很多临床症状，比如高雄、体表征、排卵、激素等都会有明显改善。简而言之，体重降低，必然有利于“多囊”妹妹自然怀孕！  亲爱的，如果您觉得减肥就是一味的节食、节食、节食，那就错了，...

    相信许多小姐姐都有这个疑问。为了让大家搞清楚，生殖君最近一直没闲着，只要一闭上眼，就全是雄激素。好不容易逮住了下面这六个喜欢勾引雄激素的家伙，搞得您身体里的雄激素爆表。不想被雄激素搞成“多囊”的小姐姐，赶紧坐上小...