林士军  主任医师

吸烟的危害早已不是秘密，但许多人可能从未意识到，即使你熄灭了一支烟，它的“余毒”仍会以另一种形式长期潜伏在环境中——这就是三手烟。它像一张无形的毒网，悄然附着在家具、衣物、地毯甚至灰尘上，持续威胁着每一个人的健康，尤其对儿童和孕妇的危害更是不容忽视。一、什么是...

烟草危害健康已是广为人知的事实，但具体危害细节很多人并不清楚。下面文章将从多个层面解析烟草危害，助力大家更深刻认识吸烟的负面影响。一、被烟雾吞噬的生命线世界卫生组织数据显示，全球每6秒就有1人因烟草相关疾病死亡。在中国，每年超过100万人死于吸烟相关疾病，相当...

肺癌是全球发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一。由于其早期症状隐匿，多数患者确诊时已处于中晚期。了解肺癌的分期系统、治疗策略及预后影响因素，对患者和家属具有重要意义。本文将从TNM分期入手，解析不同阶段的治疗方案，并提醒读者需要重点关注的健康问题。一、肺癌TNM分...

凌晨三点的便利店前，刚加完班的李强掏出皱巴巴的烟盒，这个动作他重复了十七年。他清楚地记得戒烟失败的六次经历：最长坚持过28天，最短只有3小时。这种挫败感困扰着全球13亿烟民，他们中70%的人承认想戒烟却难以实现。当我们深入烟雾缭绕的表象，会发现这场抗争远非意志...

随着年龄增长，许多中老年人发现自己的排便越来越困难，甚至一周才排一次大便，肚子胀得难受却“有苦难言”。长期便秘不仅影响生活质量，还可能诱发痔疮、肠道疾病甚至心脑血管意外，今天，我们从中西医双重视角，带您科学应对这一难题。一、为什么会便秘？中西医共同解读原因（一...