林士军  主任医师

中老年人通常会出现一些便秘现象，常有人说多吃某某水果易于通便，具体都有哪些水果易于通便呢？这些不同的水果都适用于哪些人群？什么时间食用水果更好？等等。本文将为你详细介绍。一、这些水果是肠道的“天然润滑剂”1.火龙果：膳食纤维大户①核心成分：每100克含膳食纤维...

“体检发现幽门螺杆菌阳性，会得胃癌吗？”“吃药副作用太大，能不能不治？”在门诊中，这类问题每天都被反复提及。据统计，我国幽门螺杆菌感染率高达40%-60%，但公众对其认知仍存在诸多误区。今天，让我们用科学证据揭开这个“胃病元凶”的真面目。一、幽门螺杆菌：如何在...

在门诊工作中，常有患者疑惑：“为什么有些药必须饭前吃？饭后吃会失效吗？”事实上，药物服用时间与疗效、安全性密切相关。餐前服药看似小事，实则暗含科学依据。本文将结合权威研究，解答大众最关心的餐前用药问题。一、为什么有些药必须餐前吃？药物是否需空腹服用，主要与以下...

鼻喷制剂作为“直达病灶”的精准给药方式，在耳鼻喉科、呼吸科、儿科应用广泛。但面对琳琅满目的鼻喷药物，患者常困惑：“激素鼻喷剂会伤身体吗？”、“鼻塞喷剂能长期用吗？”。本文结合最新临床指南，为您全面解析鼻喷制剂家族。一、鼻喷药物七大家族（一）抗炎主力军：糖皮质激...

“这药片太大了，我掰开吃行不行？”许多患者在服药时都曾有这样的疑问。实际上，有些药物一旦被破坏结构，轻则失效，重则可能引发中毒风险。本文将为您揭秘必须整片吞服的药物类型，解答常见用药疑惑。一、为什么有些药必须整片吞服？药物设计是一门精密科学。部分药片通过特殊工...