罗江萍  主任医师

黄帝内经  “春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭，披发缓行......此春气之应，养生之道也"。   图片发自160医生App时光飞逝，一转眼我们就已进入了三月，迎来了“...

图片发自160医生App雨水|罗医生祝大家新春快乐，幸福安康！杜甫《春夜喜雨》好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。  雨水，新春佳节后迎来的第一个节气。雨水将至，乍暖还寒。经历了庚子年突如其来的疫情，度过了极...

立春，是二十四节气之首。图片发自160医生App所谓一年之计在于春，春天是生长的季节，万物勃发，春暖花开。春日一到，气温渐渐回升，万物复苏，人们也应该收拾自己的心情，开始新的一年，以及新的养生方式。立春时节，处冬春交替之际，温度时冷时热，并不稳定，...

图片发自160医生App旧雪未及消，新雪又拥户。阶前冻银床，檐头冰钟乳。《大寒吟》宋丨邵雍明日大寒，又刚好是农历腊月初八，与“腊八节”同一天。腊八喜逢大寒，不是每年都能遇到，出现概率很小。据传，十年来仅有2021年腊八和大寒相遇。根据农谚描...

图片发自160医生App东风吹雨小寒生杨柳飞花乱晚晴—陈与义（宋）—小寒是“二十四节气”中的第23个，表示气温冷暖的变化，虽然处在农历年的最后月份，却是公历新年后的第一个节气。冷气积久而为寒，小寒，字虽然叫小，实则寒冷甚过大寒。因为此时正值...