廖碧红  主任医师

本文为个人译读笔记，结论仅供参考，转发需谨慎，纠错请留言。部分素材来源网络，仅供分享。侵权联系删除。大家保健意识越来越强烈，所以会去做体检的人也越来越多。这是值得表扬❗️但拿到体检报告后，焦虑的情绪飘然而至‍其中，很多人会发现：颈动脉有斑块️❗️️严...

该公众号为个人译读笔记，结论仅供参考，转发需谨慎，纠错请留言。部分素材来源网络，仅供分享。侵权联系删除。   假期余额不足了，大家会不会再最后亲朋好友聚一聚？庆祝明天开启长工作日......呵呵节假日里，聚会中，饮酒似乎必不可...

在中华饮食文化中，盐是百味之首。在古代，盐曾是价值连城的稀缺商品。民以食为天。饮食文化造就了我国成为全球盐摄入量最高的国家之一。从现有的研究看，我国居民每日盐的平均摄入量为男性14.3g、女性12.3g，平均为13.3g。盐是高血压重要的环境因素之一。高盐...

   20世纪80年代，人们将冠心病和肥胖归咎于膳食脂肪，低脂饮食、低脂食物和低脂理念日益流行。  低脂饮食，是一种健康的生活习惯，而不仅仅是一种饮食方式。当饮食中的脂类所占比例低于30%时，这种饮食就...

该公众号为个人译读笔记，结论仅供参考，转发需谨慎，纠错请留言。部分素材来源网络，仅供分享。侵权联系删除。室壁瘤，不是肿瘤！（别看到“瘤”，就默认肿瘤，总是“谈瘤色变”）这里所说的室壁瘤的“瘤”，不是真正意义上的肿瘤。室壁瘤，是什么？室壁瘤，往往出现...