武锃  副主任医师

1、黄豆黄豆可以健脾养胃，含有丰富的大豆低聚糖和膳食纤维，可以调节肠胃功能，还能促进肠胃吸收，但是容易腹胀的孩子，不适合食用。2、红豆红豆可以通便利尿，含有丰富的钾和铁元素，可以补血健脾，促进新陈代谢。3、绿豆绿豆可以清热解毒，预防中暑，但是不适合脾...

1、经期开始一般来说，女孩在开始经期的2-3年后身高增长会逐渐停止。这是因为经期的开始标志着青春期的来临，身体开始大量分泌雌激素，骨骼生长逐渐结束。2、胸部发育胸部发育是青春期的一个重要标志。从胸部开始发育到青春期结束，当胸部发育完全后，女孩的身高往往也停止增...

1.肥胖体重超标的孩子，骨骼会提前发育，比同龄人提前发育，提前结束长高。2.早熟如果女孩不满8岁或男孩不满9岁就出现青春期第二性征，是性早熟的信号。这些孩子初看可能高于同龄孩子，但最终会比同龄人提前结束生长。3.生长激素缺失这是内分泌疾病中较为常见的一种，生长...

1.不健康的饮食习惯过多摄入高热量、高脂肪和高糖的食物，尤其是快餐和加工食品，可能导致儿童过早发育。肥胖是性早熟的一个重要风险因素。缺乏必要的营养素，如膳食纤维、维生素和矿物质，也可能影响内分泌系统的平衡，从而影响正常的发育节奏。2.缺乏足够的体育锻炼久坐和缺...

背部区域是督脉的位置，这是阳性气脉的汇集地。而捏脊是从尾部的椎骨延伸至上部的大椎，这段路线恰好涵盖了督脉和足太阳膀胱经。为孩子定期进行捏脊，除了能增强阳气、助力孩子的生长，也可以缓解由脾胃失调引起的食积食、肚子痛等。捏脊的手法很简单：用拇指和食指捏住皮肤，交替...