姚伊  副主任医师

图片发自160App多囊姑娘，10件事，坚持30天,就能感受到好处!1.一周三次晚上泡脚，为了让身体湿气排出。2.学会青蛙趴，通气疏堵3.多喝白开水，一天2000ml4.不熬夜，每天晚上尽量11点前睡觉，规律作息，调节内分泌5.多吃6果:苹果、香蕉、橘子、桃...

上周接诊了一个95年的姑娘，自述多囊已经七八年了，从20年左右陆陆续续都看了不少医生，能打听到的偏方也都试了，但结婚这么多年了，没避孕也没怀孕，并且月经特别不规律，动不动就好几个月不来，经常用黄体酮催的姨妈，做排卵监测显示小卵泡特别多近二十个，怪不得备孕一直失...

秋天是养护保养卵巢的最佳时期，做好以下几点，避免寒气侵体，改善卵巢早衰一、睡眠调理 1、早睡早起，秋天逐渐昼短夜长，人体应顺应自然规律，不要熬夜 2、保持睡眠环境的黑暗和安静，不要开小夜灯 3、睡眠质量不好的患者，可以在睡前1小时...

由于多囊会导致卵泡发育不成熟，所以多囊女性大多数有备孕难的问题。去年夏天，接诊了一个97年的姑娘，她和老公19年就结婚了，并且婚后也一直积极备孕，但一直也没怀上，加上这个姑娘自己平时也有月经不调，就把这个当成主要原因了，在当时也根本没想过是因为多囊，调理了一段...

卵巢早衰是指女性在40岁之前就出现卵巢功能减退、继发性闭经、不孕等，具体可表现为皮肤松弛显老、月经紊乱量少、低雌激素症状、生育能力下降、更年期提前等等。并且由于现在女性普遍存在熬夜、情绪焦虑、压力大等不良习惯，卵巢早衰越来越常见且低龄化。在各个阶段卵巢早衰表现...