陈思  主治医师

一.造成腰痛的原因1.不良姿势和习惯长期久坐：长时间保持坐姿，尤其是坐姿不正确，会使腰部肌肉持续处于紧张状态，久而久之容易引发腰痛。例如，很多上班族在办公室一坐就是几个小时，弯腰驼背地对着电脑，这样会增加腰部的压力。图片发自160App弯腰搬重物：如果在搬...

在追求面部年轻化的道路上，针灸埋线瘦脸作为一种特色疗法，正为众多“垮脸”困扰者带来新希望。我院陈医生临床实践中，通过针灸埋线实现有效瘦脸、面部紧致提升的案例，为大家揭开其背后的科学逻辑与治疗价值。一、“垮脸”成因解析面部松弛、轮廓模糊（俗称“垮脸”），常由多重...

耳朵里嗡嗡嗡地响，很多人以为耳鸣肯定是上火了，要不然是精神压力大，去耳鼻喉转科看了很久，吃个很多药，效果也不好。耳鸣反反复复不好，到底是什么原因呢？其实，这可能跟颈椎里的寰枢关节紊乱有关。啥是寰枢关节紊乱呢？简单说就是咱们脖子和头连接的这个关节不正常了。一旦寰...

图片发自160App长期睡眠差，会导致皮肤差，体重增加，脱发掉发也是日常，甚至导致记忆力减退，神经衰弱，严重者可影响各个器官图片发自160App图片发自160App失眠有哪几种类型呢？图片发自160App6大助眠穴，教你如何在家睡前自救图...

过敏性鼻炎是由于人体接触过敏原（如花粉、灰尘、动物皮毛等）出现的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。图片发自160App过敏性鼻炎怎么得的呢？为啥会反反复复？图片发自160App肺开窍于鼻，外合皮毛，正常肺气充足的情况下，当遇到冷空气，我们的毛孔会迅速闭合防止冷...