耳朵里嗡嗡嗡地响，很多人以为耳鸣肯定是上火了，要不然是精神压力大，去耳鼻喉转科看了很久，吃个很多药，效果也不好。耳鸣反反复复不好，到底是什么原因呢？其实，这可能跟颈椎里的寰枢关节紊乱有关。

啥是寰枢关节紊乱呢？简单说就是咱们脖子和头连接的这个关节不正常了。一旦寰枢关节出问题，就可能会压迫周围的神经和血管哦。这一压迫，很可能影响到耳朵的神经和血液循环，然后耳鸣就找上门来了。耳鸣的时候，耳朵里可能会出现持续或者间歇性的嗡嗡声和鸣声。

怎么判断自己的寰枢关节有紊乱呢？首先，可以自己摸摸自己的两边耳后的肌肉是否对称，然后去拍一个颈椎的开口位，就可以知道自己是否有寰枢关节的紊乱了。

要是发现了自己是因为寰枢关节紊乱引起的耳鸣，该怎么办呢？首先你应该尽快就医，选择针灸科或者脊柱相关的科室，一般以中医院为主，试试物理治疗，如针灸、推拿、牵引，热敷等，把寰枢关节的位置调理好，减少对神经和血管的压迫。再配合一些药物治疗，促进神经功能回复。其实，在我们日常生活中，我们应该保持正确的坐姿和站姿，别长时间的低头，也别让脖子过度劳累。适当做颈部的伸展和放松运动，让颈部的肌肉更有力量和稳定。