石小哲  副主任医师

随着年龄的增长，不少女性的社会角色也不断变得丰富，与其同时，我们的身体也在发生着重要的变化。生育、年龄增长、激素水平降低…种种因素侵袭而来，结果是一纸“阴道松弛”的诊断书。不仅是生理上，许多女性朋友甚至因此产生了过度的心理负担。在这里，要告诉大家，阴道松弛是一...

十月怀胎，一朝分娩对于许多妈妈来说是一件幸福快乐的事情但有一些妈妈却因此留下了后遗症产后恢复对于新妈妈来说就和关注宝宝的成长一样重要它不仅体现在身材的简单恢复更在于生理机能的恢复帮助新妈妈恢复孕期健康判断恢复情况，主要看这几点1.肚子松垮赘肉多本以为生了孩子“...

为了迎接新生命的到来，我们的女性朋友在妊娠分娩时要经历不少难以言说、不可承受之痛，尤其是“耻骨联合分离”，更让不少女性朋友叫苦连天：“走路比蜗牛还慢，坐下也痛、睡觉也痛”、“拿命换来的小棉袄，耻骨联合分离真的太酸爽了”…这个妊娠分娩时才被熟悉的嘉宾“耻骨联合分...

提起产后康复，人们常常把目光放在产后妈妈的体型恢复上，赘肉堆积、身材走形、体重增加…然而事实上，产后妈妈所面临的远不止这些问题，更重要的还有内在身体机能的恢复、盆腔脏器是否归位、心理情绪变化等问题。今天，我们就来揭秘让产后妈妈困扰的“产后漏尿”到底是怎样引起的...

面对即将来临的小生命新妈妈的心中总是充满了欣喜但其实很多妈妈产后都会面临一些“难言之隐”例如盆底肌功能太差无法自行锻炼用探头太过私密常常感到害羞只有当了妈妈我们才知道其中的酸涩别担心盆底功能磁刺激治疗仪了解一下坐着就能完成的盆底治疗再也不怕尴尬啦~盆底磁刺激与...