许友国  主治医师

吸烟有害健康，有焦油，一氧化碳以及尼古丁是十分有害的成分，经常摄入会影响身体的健康。尤其香烟当中的尼古丁，在大家印象，属于一种致癌的物质，所以让大家都感觉恐惧，经常吸烟的人却说尼古丁会导致癌症出现这种说法，到底是真的还是假的？那么尼古丁到底会不会致癌？不妨让...

一日之计在于晨，早上是一天当中很重要的一餐，摄入所有的营养能够开启一天的好心情，早上不仅仅能够填饱肚子，最主要的需要选择优质含有营养物质的早餐，大家尽可能把自己认为好的食物放在早餐食用，但没有真正意识什么食物才适合早餐来吃，如果早餐选错，不仅仅会使工作效率受到...

在生活当中，部分男性比较重视体重和外貌，现如今，大家的生活水平不断的升高，各种大鱼大肉搬上餐桌，很多的男性容易出现肥胖问题。肥胖不仅仅会使颜值和气质受到影响，而且会使身体的健康影响，各种慢性问题随之找上门，所以男性一定要适当减肥，对女性需要追求注意减肥，认为...

大多数人饮食不规律导致高血压，之前大家认为高血压是老年性的问题，但现在高血压患者逐渐呈现年轻化趋势，比如血压升高不加以控制，容易使脑出血发生。很多人对高血压会导致脑溢血的认识出现误区，认为血压高不会导致脑溢血，有一些人血压偏高，但经过后期的调整以及努力使血压...

导语：心跳是医学判断一个人是否活着的依据，如果心跳停止跳动，在医学基本判定为死亡。我们可能会发现一个问题，很多人心跳比较快，而有些人心跳却很慢，说明什么问题？心率快和慢又说明什么问题？心率指的是人们在静止状态下每分钟跳动的次数，在60~100次是标准的范...