马拴林  主治医师

乳腺增生会癌变吗？答案是：大部分情况下不会。乳腺增生，不是肿瘤，也不属于炎症，而是一种良性的病变。大多数是正常生理现象，但也有少数会发展成乳腺癌，建议查出乳腺增生的女性，最好每隔6–12个月去医院复查一下，切莫忽视。图片发自160App乳腺增生是女性最常见...

有一个朋友她最近几个星期经常在睡觉时出现小腿抽筋，常常痛醒。听别人说抽筋是因为缺钙，于是她就去买钙片吃了，可结果……   没有改善！图片发自160App抽筋，也叫肌肉痉挛，通常是在不自主、无征兆的情况下，神经肌肉异常兴奋，引起...

大枣是生活中常见的水果之一，新鲜的大枣富含维生素和矿物质，但食用季节性非常明显，而干的大枣更为广泛地用于日常饮食，煮粥、做点心等，还有很多人直接吃，很多人都强调，红枣的补血功效到底是不是真的，红枣能补血吗？图片发自160App首先我们来先看看贫血的类型，常...

人们常常认为打呼噜是睡得香的表现，但是有人却因为打呼再也没有从睡梦中醒来，打鼾可能损害健康，严重的甚至可能发生睡眠中猝死。这类人群可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。图片发自160App睡眠呼吸暂停综合征，是指在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流...

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。目前临床用体重指数（BMI）来评价，计算公式为：BMI=体重÷身高...