于从从  主治医师

脱发的食疗方法参考如下：1.黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等都是养发的食品，不妨尝试一下。2.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多...

处暑养生需要注意以下几个方面：1.饮食调节：要预防秋燥，应该适当多饮茶，可以多吃百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等养阴润燥的食物。2.情绪调节：要保持平和的心态，用“微笑面对压力”来应对秋老虎。3.早晚温差悬殊：要做好早晚保暖，避免感冒等疾病的发生。4...

梅花针治疗脱发是一种常见的中医治疗方法，也被称为皮肤针或叩刺。梅花针是由许多小针组成的金属针，可以通过敲击头皮来刺激头皮上的穴位和经络，促进血液循环和头皮营养，从而达到治疗脱发的目的。以下是梅花针治疗脱发的步骤：1.准备工具：梅花针、酒精消毒棉球、一次性注...

根据脱发类型的不同，其中医治疗也有所差异。目前，常见的脱发类型有：1.脂溢性脱发：湿热内蕴，或饮食不节、皮脂分泌过多，以致毛囊萎缩，发根不固，毛发易落。2.病理性脱发：高热导致脾胃受损，或内分泌失调、营养不良、消化障碍、作息不规律等导致头发无法吸收足够...

艾灸适宜证十分广泛，以下为您推荐：1.虚寒证：艾灸具有温通之力，能扶阳抑阴，祛除寒邪。适用于阳气不足、阳虚内寒所致的症状，如畏寒怕冷、手脚发凉、胃脘冷痛、喜温喜热、关节炎症等。2.实寒证：具有散寒祛湿的功效，适用于感受寒邪或阴邪致病者，如脘腹冷痛、腰膝冷痛...