陈穗敏  副主任医师

处暑到了，入秋了，对于有子宫肌瘤的女性朋友来说，滋阴很重要，而滋阴的关键在于防燥，具体可以从日常生活入手。1、规律作息每天晚上10点睡觉，第二天6点起床，早睡早起，既能保证足够的睡眠，又能很好地调节内分泌，尽量不要熬夜。图片发自160App2、每天...

今天给有乳腺结节的女性们分享一碗汤，正适合秋日进补，能补益肝肾，疏肝健脾，滋阴养血，还能化瘀散结，适合经前胸部胀痛，有乳腺增生、乳腺结节的人。图片发自160App材料乌鸡一只，黑豆50克，当归10克，黑木耳15克，香菇6个，生姜3片。做法：1、将乌...

1、火锅丸子火锅丸子是各种各样的肉糜添加上一系列的添加剂，这样人工合成的里面有很多的食用胶添加剂图片发自160App2、牛排拼接牛排都是一些碎牛肉拼凑里面，营养价值几乎都已经消失掉，拼接的过程中也会加入一些食用胶图片发自160App3、鸭血市...

子宫肌瘤，教你一招缓解在中医的角度上，子宫肌瘤的形成有两大原因，一是痰湿，二是气滞。图片发自160App一、体内有痰湿平时在饮食上喜欢吃寒凉食物，比如冰饮、凉果等，或者穿着比较清凉，喜欢穿露腰露小腹的衣服，开着空调睡觉不爱盖被子等等，让子宫长期地受冷...

前段时间有一位患者，一见到她就满面愁容，她在当地查出了6.2公分的卵巢囊肿，医生让她手术，但她实在不想，就想着找我能不能用中药调理。在中医上，卵巢囊肿被称为癥瘕，其病因主要是脏腑不和，气机受阻，血瘀在体内停留。一方面，如果体内的血液还没有完全排出的时候，月经就...