刘丽涛  心理咨询师

当我真正开始爱自己一，人与人之间为什么要有边界不论是父母与子女、夫与妻、领导和下属、老师与学生等等，都有一个隐形的界限。但是文化的原因，导致我们很多关系都在纠缠不清，也就是各种越界的情况反复发生。就拿父母与子女来说，父母的角色是养育、托举子女健...

亲密关系：爱其所是才能双赢，爱我所愿会双输一，亲密关系的基本规则是什么？亲密关系说到底是一场二人游戏。但这个游戏玩得好是双赢，玩得不好就是双输，最重要的就是懂得并遵循它的“游戏规则”。用一句话来表达就是“爱其所是，而非爱我所愿”。意思是说，我爱的是你...

为什么对父母说“我爱你”这么难？在情感表达上，中国人和外国人确实存在明显差异。很多中国人对父母难以说出“我爱你”，而外国人却能轻松表达。从心理学层面深入剖析，这其中大有文章。从家庭情感教育模式来讲，传统中国家庭倾向于内敛式情感教育。依据埃里克森的人格发展理论，...

无条件的爱（UnconditionalLove）是一种不附带任何条件、无论在任何情况下都持续存在的深厚情感。这种爱超越了外在的变化、行为、环境甚至是对方的缺点与错误，体现出一种纯粹、无私的关怀与支持。其在不同的关系中都有体现，包括亲子关系、伴侣关系、友谊甚...

在家庭关系中，如何做到坦诚沟通？在家庭关系中，坦诚沟通是非常重要的，因为家庭是一个相对亲密的群体，成员之间的互动和沟通对于维护家庭和谐、增进感情至关重要。以下是几个建议，帮助你在家庭关系中做到坦诚沟通:①选择合适的时机和环境：坦诚沟通需要在一个安全、...