顾庆乐  副主任医师

什么是双相情感障碍呢，比抑郁症更严重？教你从4方面早期识别！3月30日，是世界双向情感障碍日，也是著名画家梵高的华诞，同时他也是一位双向情感障碍患者。除了梵高，达芬奇、海明威、诗人海子等知名人物均曾为双相情感障碍烦扰，所以双相情感障碍亦被称为“天才病”。图...

每天上班累都不行，赚的钱还不多，身心疲惫，想逃又不知逃到哪里去....工作已经很艰难了，还要照顾家人孩子，越来越焦虑，我该怎么办？你是不是也有同感呢？其实现代社会中很多人都背负着沉重的压力工作、学习、家庭、人际关系等等压力都会让我们身心疲惫当压力不断累积早晚有...

更年期抑郁，是指发生于更年期的抑郁情绪障碍。这一时期，女性既要承受体内激素水平变化引起的身体不适和情绪震荡，还要面临来自职场变化、家庭和社会角色分工转换的压力。不少研究显示，更年期已经成为女性抑郁的高发时期。但多数人对更年期症状的认知，还停留在“熬一熬就会过去...

开工季，工作节奏加快，熬夜加班······各种压力扑面而来，身体持续处于紧绷状态，交感神经持续地活络，难以入睡。其实，许多人的失眠原因，都源于自律神经的失调，而失眠是忧郁症的早期征兆，若长期睡不好，将导致忧郁症急速恶化。给大家分享一套「睡前操」，通过活化副交感...

俗话说，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。一到春天，很多人都忍不住抱怨，自己变成“春困患者”，容易起床困难、白天昏昏欲睡、做什么都有气无力……图片发自160App春困是什么?气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的...